“Seja bom para com seu corpo física, mental e espiritualmente”.
Psicoterapia corporal
Psicoterapia corporal é o nome que se popularizou para designar um conjunto de práticas psicoterapêuticas que tendem a incluir entre suas atividades a observação do corpo, trabalhos com respiração, exercícios expressivos, toques e massagens, entre outros.
A psicoterapia corporal mais influente é a que se baseia na obra de Wilhelm Reich. Reich era formado em medicina, foI aluno e discípulo de Freud – um dos teóricos mais controvertidos da história da psicanálise.
Quando ainda estava junto de Freud, contribui com importantes conceitos para a psicanálise. Mas ele logo notou que apenas a fala do paciente era pouco para propiciar a cura. Com esta ideia em mente, ele começou a realizar a psicoteria com o corpo.
Reich percebeu que o paciente não apenas dizia, mas também expressa com o corpo: o tom de voz, a respiração, as mãos, os maxilares apertados, as tensões musculares… Nada escapava à sua observação.
Na visão de Reich o corpo e alma ou corpo e psique fazem parte uma unidade.
Vou dar um exemplo simples, que vi acontecer. Uma amiga minha, muito calada, foi ao dentista para fazer certo tratamento. A anestesia não funcionou da primeira vez, nem da segunda.
O dentista tentou uma terceira vez e assim (sob o efeito de três anestesias) ela saiu do consultório do dentista totalmente diferente. Ela relaxou uma forte tensão muscular que tinha na região da boca.
E o que aconteceu?
Antes muito calada ela começou a falar muito. Teve uma catarse – como chamamos tecnicamente. Ou seja, ela começou a falar, a gritar, a chorar tudo o que estava “guardado” em sua forte tensão muscular na boca.
A psicoterapia de Reich segue esta direção – com várias técnicas corporais.
Um dos conceitos mais importantes é o de anéis de couraça. Em seu livro Análise de caráter, Reich explica: a couraça está disposta em segmentos, quero dizer que ela funciona de maneira circular, na frente, dos dois lados, atrás, isto é, como um anel.
No dicionário Aurélio couraça significa armadura e para Reich couraça é uma espécie de armadura biológica energética. Portanto, uma defesa contra os perigos do mundo externo e do mundo interno.
Reich listou sete anéis de couraça, situados na coluna vertebral do corpo humano: oral, ocular, cervical, diafragmático, abdominal, torácico e pélvico.
Com isso, podemos entender que as repressões e angústias sofridas pelo indivíduo ao longo da sua vida se refletem não só no plano psicológico, mas também no corpo e são capazes de enrijecer músculos, num processo conhecido por encouraçamento.
O objetivo da psicoterapia corporal é, então, liberar tais couraças – dando mais liberdade e movimento a todos,
Em medicina chinesa se dá muita atenção a parte da eliminação… Fezes e urina são parâmetros para que possamos observar estados de desequilíbrios internos. Dizem que quando as fezes afundam a vida também está indo para o buraco, porque não se está eliminando suas sujeiras ou impurezas. As fezes quando flutuam, pois é menos densa que a água, é sinal de que gorduras saturadas estão sendo eliminadas junto às toxinas, sendo portanto, um bom sinal.
PSICOTERAPEUTA TRANSPESSOAL
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*Limpeza bioenergetica
*Banho energético
*Limpeza astral
*Alinhamento do chackras
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